Savoir maigrir Docteur Cohen : Avis, tarif, effets

Les méthodes pour perdre du poids et avoir un corps mince et bien élancé sont nombreuses. De même que les divers conseils et coaching minceur. Vous avez sûrement déjà entamé avec les régimes alimentaires, les sports …

Mais parfois, le résultat tarde à apparaître et la démotivation vient tout gâcher en cours de route. Pour parvenir jusqu’au bout de votre objectif, découvrez le programme Savoir Maigrir proposé par Jean-Michel Cohen qui a déjà aidé plusieurs personnes qui ont réussi à avoir un corps plus mince.

Pourquoi devriez-vous vous y intéresser ? Parce que les techniques utilisées sont efficaces et le résultat est rapidement palpable.

Qui est Jean-Michel Cohen ?

Avant de suivre les conseils de Jean-Michel Cohen, qui apparemment sont efficaces selon les témoignages de beaucoup de gens, vous devriez quand même savoir, qui est cet homme à qui vous allez confier le sort de votre corps ?

Eh bien, expert en nutrition depuis maintenant 30 ans, Jean-Michel Cohen est un spécialiste des laboratoires Braun-Bruneau qui a conçu pendant des années des produits pour traiter la malnutrition.

Depuis l’an 2000, il s’est spécialisé dans l’élaboration du programme Savoir Maigrir, qui a fait plusieurs heureux depuis.

C’est un expert dans le domaine du programme d’amincissement, il a écrit plusieurs ouvrages, dont « Savoir maigrir », « J’ai décidé de maigrir », « Maigrir, le grand mensonge »,… et présente de temps en temps des émissions sur les méthodes pour perdre du poids.

Ainsi, il est devenu un coach minceur suivie par de nombreuses personnes qui ont trouvé un bon résultat en adoptant ses conseils. Jean-Michel Cohen est une des rares personnes qui maîtrise vraiment le domaine du coaching minceur, il sait ce qu’il fait et il garantit le résultat.

En quoi consiste le programme Savoir Maigrir du docteur Cohen ?

Il s’agit en fait d’un style de vie à adopter, sous l’assistance du coach qui vous conseillera et vous guidera tout au long du traitement. Le but est de vous aider à retrouver votre taille normale, et ce, définitivement.

C’est-à-dire, avec le programme de Jean-Michel Cohen, vous n’avez pas à craindre de reprendre du poids après quelque temps. Le programme est simple et ne vous demande pas d’effort inhabituel.

Vous avez à suivre un régime simple, sans restriction particulière ni besoin d’ingrédients spéciaux difficiles à trouver. Vous allez surtout jouer sur les quantités et trouver l’équilibre en tenant en compte des valeurs énergétiques des aliments.

Il propose aussi des ingrédients de substitution à certains éléments que vous jugez nécessaires dans vos plats, mais qui ne sont pas du tout compatibles à votre parcours. Et par-dessus tout, le programme est personnalisé. Des nutritionnistes sont là pour vous accompagner et vous conseiller.

Il vous guidera pas à pas et vous donne les instructions qui sont adaptées pour vous. Donc, il n’y a pas de formule toute faite ni de magie, il stimulera votre motivation, vous donne les techniques pour tenir bon et vous accompagne jusqu’à votre objectif.

Savoir maigrir : la technique

Perdre du poids et retrouver sa forme est une longue course à faire, qui demande de l’endurance, mais surtout des techniques. Pour mincir, vous suivez un régime alimentaire strict, pratiquez beaucoup de sport, …

C’est bien, mais jusqu’à quand allez-vous pouvoir endurer dans cette voie ? Sans parler de la chute au cas où vous baisserez un petit peu les bras.

Être très motivé au début et s’adonner à des pratiques sévères pour avoir un résultat vous laissera à bout de souffle à mi-chemin. C’est pour cela que le docteur Jean-Michel Cohen parle de « savoir maigrir ».

En effet, avec une attitude déplaisante, et qui pourtant, devrait être adoptée pendant longtemps pour avoir du résultat, vous devez vraiment avoir une tonne de volonté et de persévérance !

C’est bien si vous en avez, mais pourquoi se torturer s’il y a d’autres alternatives ? Avec une habitude qui demande autant d’effort, vous manquerez d’énergie rapidement, vous vous démotiver et la plupart quittent le terrain avant la fin de la course.

Avec le programme « Savoir maigrir », la technique est différente, il faut que vous trouviez du plaisir dans ce que vous allez faire.

Une attitude positive, sans aucune contrainte d’ordre physique, psychologiques vous seront inculquées afin de trouver un résultat parfait et durable. Et Jean-Michel Cohen vous aidera à trouver ce plaisir dans votre démarche pour l’atteinte de votre but.

Savoir maigrir : les régimes à suivre

Pour mincir, il est ancré dans l’esprit des gens qu’il faut manger moins, qu’il faut suivre un régime strict : des salades, des légumes cuites à la vapeur, ne manger que les aliments pauvres en calories, etc.

Du coup, tout ce qui est délicieux est à proscrire. Et c’est un vrai calvaire ! Mais, c’est quand même mentir de dire que vous pouvez manger tout ce que vous voulez, n’importe quand, et n’importe comment !

Avec le programme savoir maigrir, vous pouvez vous faire plaisir avec des recettes bien délicieuses, mais avec les mesures prescrites, la ration autorisée et la fréquence conseillée. Pour cela, il y a les nutritionnistes à votre service. Vous serez étonné des recettes qui vous seront proposées !

Plus de 2000 recettes diététiques au choix. Et vous choisissez le profil alimentaire qui vous convient. De la tarte aux fruits, des blancs de poulet farci au fromage, … Quel est le secret ? Des techniques simples que l’expert vous précisera pendant qu’il vous accompagne individuellement quand vous décidez de suivre le programme.

Une technique facile et à moindre budget

Pour les régimes alimentaires, vous n’avez pas à chercher des ingrédients chers et extraordinaires.

Vous achetez ce que vous avez l’habitude d’acheter auprès de vos commerçants habituels. Vous pouvez faire part directement à l’équipe de Jean-Michel Cohen de votre liste de courses, sur cette base, elle vous conseillera sur les rations à prendre, les éléments manquants pour constituer la recette parfaite qui vous convient pour atteindre votre but.

C’est-à-dire, une recette équilibrée, énergétique, et délicieuse. En effet, vous avez besoin d’énergie pour arriver jusqu’au bout, et vous n’en manquerez jamais avec les conseils diététiques qui vous seront proposés.

Toujours avec la liste de courses que vous communiquerez, vous aurez même des recommandations des bons produits.

Les professionnels vous apprendront à déchiffrer les contenus des produits, au bout d’un certain temps, vous saurez lire par vous-même les valeurs énergétiques présentées sur les emballages, les produits toxiques qu’il contient, … Vous ferez ainsi plus attention pour votre santé.

Un suivi personnalisé

Les experts en nutritions sont en permanence au bout du fil pour toutes les questions et assistance dont vous aurez besoin.

En outre, ils vous consulteront tous les jours pendant votre parcours afin de suivre votre évolution, afin de vous conseiller et voir si vous êtes toujours dans la bonne voie.

Une suivie diététique, des propositions de la recette qui vous conviendra selon votre évolution, un coaching personnalisé, mais toujours plaisant afin de vous motiver dans les pratiques que vous devez faire seront au rendez-vous quotidiennement.

Cette séance d’échange peut se faire sur les réseaux sociaux, en ligne, en vidéo-conférence. Et le coach Jean-Michel Cohen est aussi en direct sur Youtube tous les jours afin de toujours booster votre motivation et actualiser les conseils.

Ainsi, le retour en arrière, vous ne le connaîtrez pas. En effet, vous n’êtes pas seul dans ce projet de mincir, toute une équipe est là pour vous soutenir, pour vous encourager et vous assister jusqu’à ce que vous obteniez le résultat attendu.

Ainsi, vous ne perdrez jamais le moral, et vous arriverez jusqu’au bout de la course.

Résultat garanti sous 30 jours

Dès que vous vous êtes inscrits au programme, il n’y a pas d’autres options, vous allez retrouver votre ligne. Plusieurs personnes ont témoigné là-dessus et recommandent le programme et les conseils du docteur Jean-Michel Cohen.

Ne vous laissez plus torturer par l’obésité ni par les surpoids, des tas de gens obèses ayant suivi le programme « savoir maigrir » ont été éblouis par l’efficacité de la méthode, la rapidité du résultat et l’habitude de vie saine, mais simple acquise afin de maintenir la forme.

Ainsi, le résultat est garanti, il suffit de suivre les consignes proposées tout au long du programme. Le résultat est considérable, le nombre de kilos que vous perdrez sera très visible sur votre mensuration, la forme que prendrait votre corps.

Il y a la formule un mois découverte, au bout de cette période, si vous ne constatez aucun résultat, si vous éprouvez de l’insatisfaction, vous pouvez demander un remboursement. Tout ce que vous avez dépensé pour suivre le programme vous sera remboursé.

Vous atteindrez votre but

En bref, la motivation, vous n’en serez jamais à cours. Et le résultat que vous pourrez apprécier à l’œil nu dans seulement un mois vous laissera sans voix et vous encourage à avancer pour ne plus s’arrêter que lorsque vous aurez atteint la taille que vous voulez.

Alors, si auparavant, vous étiez un peu réticent dans le fait de faire des efforts pour perdre du poids, vous savez maintenant que ce n’est pas la mer à boire. Et que c’est tout à fait possible de perdre du poids sans devoir dire adieu avec vos plats favoris et tout ce qui vous faisait plaisir.

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