Les avantages de la méthode Le Diet

Un régime adapté au rythme de vie de la société moderne

Parfaitement dans l’air du temps, le régime Le Diet permet de mincir en ligne sans sortir de chez soi. Entre le travail, les tâches ménagères, les enfants à s’occuper, les personnes qui ne trouvent pas le temps de cuisiner et de prendre soin d’elles peuvent ainsi relâcher la pression et entreprendre un régime dans le but de mettre un terme aux mauvaises habitudes, sans pour autant perturber le quotidien.

Véritable gain de temps, le programme minceur Le Diet est une méthode spécifique et personnalisée, modulable de manière à respecter vos propres besoins. Et de ce fait, elle ne donne pas l’impression d’être au régime, ce qui vous permet de garder le sourire pour affronter votre rythme de vie effréné.

Un régime non privatif

La méthode Le Diet est établie sur-mesure et permet de mincir en se faisant plaisir. Vous n’avez aucunement l’impression d’être au régime puisque le programme n’est pas restrictif. Bien au contraire, le logiciel calculant la formule qui vous convient est conçu pour que la restriction calorique ne soit pas excessive.

Par conséquent, le programme minceur est élaboré à partir de vos aliments préférés et n’exclut pas vos péchés mignons pour limiter les impulsions et les frustrations. Le régime ne s’accompagne pas de sensation pénible de faim, d’irascibilité ou encore de fatigue, ni même durant la première phase grâce aux protéines qui rassasient et à la production de corps cétoniques.

Maigrir avec plaisir

Le régime Le Diet évite de vous enfermer dans le cercle infernal et sans fin des phases de contrôle drastique des régimes trop privatifs. Une simple envie de chocolat refoulée ou faussement assouvie à l’aide d’un succédané allégé et sans goût ne peut que prendre de l’ampleur et devenir une véritable obsession. S’en suivent des périodes de compulsions puis de culpabilisation.

Ce cercle vicieux est absolument incompatible avec un amaigrissement sain et durable. En minimisant les contraintes et les restrictions inutiles, en se rapprochant le plus de vos goûts et de vos préférences alimentaires avec une alimentation naturelle, votre régime gardera la place qu’il doit avoir, à savoir un à chaque repas et en aucun cas une obsession de chaque instant.

Un régime souple et flexible dans la gestion des repas

Dans la méthode Le Diet, on ne vous recommande pas d’aliments précis mais des groupes d’aliments, c’est-à-dire de la viande rouge, de la viande blanche, du poisson maigre, du poisson gras, des féculents, etc… ce qui vous laisse une plus grande liberté dans la confection de vos menus.

L’alimentation est variée et les restrictions réellement minimes. Les petites gourmandises quotidiennes vous mettent à l’abri de la frustration pour maigrir avec le sourire. De plus, la durée du régime est uniquement en fonction de l’objectif pondéral à atteindre. Ainsi, c’est vous qui décidez du temps que vous voulez consacrer à votre perte de poids pour maigrir à votre rythme.

Un régime facile à suivre

Les principes de base sont faciles à comprendre et peuvent être appliqués aisément, tant à la maison qu’à l’extérieur. Le régime Le Diet est alors totalement conciliable avec une vie sociale. Vous pouvez continuer à garder une vie de famille et une vie professionnelle comme tout le monde, sans que votre régime ne vienne perturber votre quotidien.

Vous ne changez pas vos habitudes alimentaires de façon radicale, ni votre mode de vie. Vous pouvez accepter une invitation chez des amis, prévoir un repas de famille ou encore vous rendre au restaurant sans culpabiliser.

Le soutien de professionnels au quotidien

De nombreux outils sont mis en ligne, afin de vous apporter une aide maximale. Vous bénéficiez ainsi d’un suivi quotidien et interactif en ligne, d’une synthèse hebdomadaire pour faire le point en prenant en compte vos activités physiques quotidiennes, de plus de 600 idées de recettes saines, savoureuses et faciles, dont des recettes légères de chefs étoilés.

Par ailleurs, un indice d’efficacité donne droit à des bonus hebdomadaires, autrement dit des récompenses, ou a contrario, à des journées de compensation si un écart a été commis. Les plus branchés d’entre vous peuvent également se connecter sur le site depuis leur téléphone portable afin de continuer à maigrir où que vous vous trouviez.

Une analyse approfondie du comportement alimentaire des patients

Le régime Le Diet est basé sur une analyse informatique approfondie de votre comportement alimentaire. A l’issue de différents bilans, vous allez recevoir des recommandations alimentaires et devoir choisir le type de diète que vous allez suivre. Les éventuels déséquilibres alimentaires, les excès et les carences en vitamines et minéraux seront corrigés par des professionnels dès que le besoin s’en fait ressentir.

Par ailleurs, la méthode Le Diet vous offre la possibilité de contacter un diététicien de la Clinique du Poids, par téléphone, par email ou par courrier. Ceux-ci restent à votre écoute pour vous soutenir, vous apporter des conseils selon vos attentes et vous aider à garder une motivation constante.

Un suivi régulier

Internet est une vraie révolution en nutrition et permet à la méthode Le Diet de suivre les patients au jour le jour. Les diététiciens ont besoin de savoir ce que vous avez mangé à chacun de vos repas et ils doivent adapter le plan alimentaire chaque semaine.

Pour cette raison, le programme Le Diet propose un suivi quotidien en ligne avec un coaching permanent qui vous envoie chaque jour un mail comportant les menus et des conseils personnalisés. En outre, vous avez la possibilité de participer à des forums. Mieux encore, la méthode novatrice offre une prise en charge adaptée à votre état de santé. Que vous soyez enceinte, ménopausée, que vous souffriez de diabète, etc… vous pouvez parfaitement suivre le régime Le Diet sans jamais mettre votre santé en danger.

Un régime efficace

La perte de poids est rapidement visible mais garde tout de même un rythme raisonnable, et se veut durable. Vous apprenez facilement à vous nourrir de façon saine et équilibrée, en parfaite concordance avec votre mode de vie.

En conséquence, vous savez comment garder des habitudes saines pour le reste de votre existence et ainsi comment faire en sorte que les kilos ne reviennent plus. Le régime Le Diet apporte alors une réponse personnalisée pour retrouver une silhouette harmonieuse tout en vous mettant à l’abri de l’effet yoyo tant redouté. D’ailleurs, l’efficacité de la méthode amaigrissante a scientifiquement été prouvée. Les résultats ont été publiés dans la presse médicale qui prend soin de les vérifier.

En se basant sur ces études au lieu des promesses ou des témoignages, le docteur David Benchetrit affirme que le programme amaigrissant Le Diet s’avère être cinquante fois plus efficace que les autres régimes !

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