Les différents régimes de spécialistes

régimes de spécialistesVous avez décidé de perdre du poids et vous comptez sur les spécialistes de la nutrition pour retrouver une jolie silhouette ? Vous voilà déjà sur la bonne voie de l’amaigrissement car en suivant à la lettre leurs régimes sains et pensés pour s’adapter au mode de vie moderne, vous mettez toutes les chances de votre côté pour vous alléger de vos kilos superflus, sans jamais mettre votre santé en danger.

Des régimes reconnus

De nombreux médecins, diététiciens ou coachs sont devenus de véritables célébrités des régimes. Et c’est d’ailleurs pour leurs méthodes amaigrissantes qui ont fait leur preuve qu’ils se sont fait un nom dans le domaine de la minceur.

Le docteur Jacques Fricker, le docteur et nutritionniste Jean-Michel Cohen, le docteur David Benchetrit, le docteur Jean-Philippe Zermati ou encore la coache spécialisée en fitness et nutrition Valérie Orsoni ont tous publié des livres devenus des best-sellers en proposant au monde entier leur méthode pour maigrir. Vous voyez leurs noms dans tous les médias et il est impossible d’y échapper, surtout si vous avez dans l’optique de vous affiner tout en restant en pleine forme.

Des programmes adaptés

Loin de n’être que de simples programmes amaigrissants faisant tout au plus la promotion de ces professionnels, les régimes de spécialistes proposent avant tout des ajustements dus à notre époque et aux nouveaux comportements de consommation. Les méthodes minceurs fleurissent sans cesse et il est extrêmement difficile de savoir sur laquelle il est préférable de porter son dévolu, surtout sans risquer de se trouver confronté au phénomène yoyo.

En suivant un régime mis en œuvre par un spécialiste du secteur médical, vous savez que vous ne mettez pas les pieds en terre inconnue et que vous êtes réellement entre de bonnes mains. Le résultat est au goût du jour, vous maigrissez progressivement et sans jamais perdre votre bonne humeur. Votre ligne devient si harmonieuse que vous doutiez que vous étiez capable d’afficher un tel corps. La conséquence directe ne peut pas en être autrement, vous retrouvez confiance en vous et votre regard sur vous-même ainsi que sur le monde qui vous entoure change définitivement. Votre surpoids n’est plus qu’un très lointain souvenir.

Épicurien ou un grignoteur invétéré

Que vous soyez un grand épicurien ou un grignoteur invétéré, vous trouverez nécessairement le régime amaigrissant qui vous convient. Chaque programme de spécialistes est différent et s’adapte aux besoins de chaque personne désireuse de perdre du poids pour de bon.

Ces professionnels de la santé et de la nutrition savent à quel point les régimes classiques malmènent le corps. Les kilos finissent généralement par revenir, le moral tombe au plus bas et la santé n’est pas au beau fixe. Les spécialistes ont donc imaginé leurs propres méthodes minceurs pour que vous puissiez maigrir sereinement tout en apportant à votre organisme tous les nutriments indispensables à son bon fonctionnement.

Optimiser la perte de poids sans vous décourager

Peu importe le régime de spécialiste que vous choisissez, il vous faudra commencer par déterminer votre profil pour que le programme vous corresponde en tout point. Vous optimiserez alors la perte de poids sans vous décourager au bout de quelques jours.

Vous mettrez en place un rituel alimentaire amusant à suivre qui ne vous fera aucunement ressentir la faim, afin que vous puissiez tenir la diète sur le long terme. De plus, vous recevrez de précieux conseils pour comprendre vos erreurs passées et ainsi garder votre poids de forme à vie.

Vous aurez même l’opportunité de vous concocter des menus minceurs tous plus gourmands les uns que les autres. Et bien entendu, le spécialiste à qui vous aurez décidé d’accorder toute votre confiance n’oubliera pas de vous rappeler à quel point il est fondamental de faire de l’exercice physique régulier et de se faire suivre par votre médecin pour maigrir de manière durable.

Découvrez sans plus attendre les régimes des plus grands spécialistes de la diététique. Vous décèlerez tous les secrets des diverses méthodes ainsi que leurs principes de base, pour votre plus grand bien-être, aussi bien physique que psychique.

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