Les aliments interdits du régime Mayo

Les aliments interdits du régime MayoLe régime Mayo à basses calories exclut :

  • les aliments sucrés ;
  • les féculents ;
  • les produits à base de farine ;
  • les légumes secs ;
  • les laitages, pas plus de deux yaourts maximum pendant toute la durée du régime ;
  • les graisses ajoutées. Vous pouvez cependant être autorisé à ajouter une petite noisette de beurre dans votre plat, une ou deux fois pendant la durée de la cure, pas plus, mais jamais d’huile d’olive ;
  • l’alcool.

La diète Mayo limite le pain et les céréales.

Les aliments interdits du régime Mayo
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